혈압이 낮은데 커큐민 영양제 복용해도 되나요?
유OO • 2025.12.28
혈압이 약간낮은편인데 커큐민 영양제 먹으면 안되나요
영양제
혈압이 약간낮은편인데 커큐민 영양제 먹으면 안되나요
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혈압이 낮은 상황에서 커큐민 영양제 복용에 대해 걱정하시는 마음이 이해됩니다.
커큐민은 항염증 및 항산화 효과가 있는 성분으로, 일부 연구에서는 혈압을 낮추는 효과가 있다고 보고되었습니다. 따라서 이미 혈압이 낮은 상태라면 커큐민 복용 시 혈압이 더 낮아질 가능성이 있어 주의가 필요합니다.
혈압이 낮은 편이라면 커큐민 영양제를 복용하기 전에 다음 사항을 고려하시는 것이 좋습니다:
가장 안전한 방법은 커큐민 영양제 복용 전에 담당 의사와 상담하여 질문자님의 건강 상태에 맞는 적절한 복용 여부를 결정하는 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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집에서 혈압을 측정하면 대부분 최고혈압 96에 최저혈압 65정도 나옵니다. 살짝 저혈압인 23세 여성인데 이런 상태에서도 비타민과 함께 마그네슘 챙겨먹어도 될까요? 마그네슘 330mg 종근당 영양제를 갖고 있는데 매일 먹어도 될지, 아니면 더 함량이 낮은걸 복용해야 할지, 아니면 아예 복용하지 않는것이 나을지 궁금합니다.

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