술 먹고 커큐민 영양제 복용 가능한가요?
김OO • 2025.01.09
술 먹고 커큐민 영양제 먹어도 되나여
영양제
술 먹고 커큐민 영양제 먹어도 되나여
음주 후 커큐민 영양제 복용에 대해서는 약사나 의사마다 의견이 다를 수 있습니다. 커큐민은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 항염증 및 항산화 효과가 있는 성분이지만, 술과 함께 복용할 경우 간에 부담을 줄 수도 있어요. 일반적으로 비타민, 마그네슘, 오메가3, 유산균 등의 영양제는 음주와 특별한 상관 관계가 없다고 하며, 잦은 음주로 인해 부족해진 영양소 보충에 도움을 줄 수 있다는 의견도 있습니다. 하지만 위장장애 발생과 흡수율 저하로 복용을 피하는 것이 좋다는 의견도 있으며, 명확하게 증명된 사실이 없어 확답을 드리기는 어렵습니다. 술을 마신 후에는 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요하고, 간 건강에 문제가 있는 경우에는 복용을 피하거나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.