데드리프트 후 허리 통증, 병원 방문이 필요한 상황인가요?

김OO • 2023.10.07

데드리프트 하다가 허리를 삐뜻한 느낌은 없었는데 마지막 세트 하고 부터 서있는게 힘들어요. 집가서 얼음찜질 하고 자고 일어나서 병원가려고 했는데 더 심해져서 서있기도 힘듭니다.. 응급실이라도 가야할까요?

허리통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.07

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 운동 후 급성 허리통증에 냉찜질, 근이완제, 소염진통제 복용이 도움될 수 있어요. 안정과 휴식이 중요하며, 서 있기도 어려운 통증이라면 현재 허리 상태를 빠르게 살펴볼 필요가 있어요. 가족, 지인의 도움을 받아 이동하시고, 도저히 서실 수 없는 상황에서는 구급차를 이용할 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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