가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.12.21

  네, 공복 상태에서도 유산균을 섭취하셔도 됩니다. 사실 유산균은 식사와 상관없이 언제든지 먹어도 효과를 볼 수 있습니다. 하지만, 일부 사람들은 공복에 유산균을 먹으면 소화불량이나 위장장애 증상이 나타날 수 있으니, 만약 그런 증상이 나타나면 식사 후에 먹는 것을 추천드립니다.

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