공복에 아르기닌 유산균
장OO • 2022.10.20
일어나자마자 공복에 유산균 분말형을 입에 탈탈 털고 물이랑 같이 꿀꺽 합니다 그 후 약 15분쯤 물(약350ml)에 아르기닌 분말형을 섞어서 꿀꺽꿀꺽 마십니다 유산균이 몸 깊숙히? 유산균이 살아서 가야 좋다고 하는데 유산균을 먹은 후 제가 아르기닌을 먹으면 유산균이 죽는 건 아닌지 걱정됩니다 이렇게 섭취해도 되는 건가요?
복용시간
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- 닥터나우 의료진닥터나우2022.10.20
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
식후에 복용 시 위장통과 시간이 길어지면 균이 죽음 수 있다 알려져 있으며, 항생제와 함께 복용시 유산균도 균이기에 유산균 복용의 효과가 없어진다해요.
아르기닌은 항생제가 아니기 때문에 유산균을 죽이지는 않을 것 같아요.실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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영양제 관련 질문
공복에 유산균과 아르기닌 같이 복용
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복용시간
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