정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수면제를 간헐적으로 복용하시는 상황에 대해 걱정이 되시는군요.

  수면제는 기본적으로 처방받은 용법과 용량에 맞게 복용하는 것이 가장 안전합니다. 현재 명인트라조돈과 데파스정을 간헐적으로 복용하고 계신다고 하셨는데, 수면 관련 약물은 개인에 따라 적정량이 다를 수 있어 일반화하기 어려운 부분이 있습니다.

  간헐적 복용도 부작용이 발생할 가능성이 있으며, 특히 수면제는 내성이나 의존성이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 지금처럼 필요할 때만 간헐적으로 복용하시더라도, 정기적으로 의사와 상담하여 약물 사용에 대한 평가를 받는 것이 좋습니다.

  현재 약 없이도 잘 주무신다고 하셨으니, 가능하면 약물 없이 숙면을 취할 수 있는 환경을 만드는 것이 좋습니다. 취침 전 스마트폰이나 TV 사용 자제, 카페인 섭취 제한, 규칙적인 수면 습관 유지 등이 도움이 될 수 있습니다.

  약물 복용에 대한 불안감이 있으시다면, 진료 중이신 병원에서 현재 상태에 맞는 약물 조절이나 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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