배탈 났을 때 먹어도 되는 음식은?
김OO • 2026.04.19
배탈났을때먹을수있는거말씀부탁드립니다 밥대용 설탕물괜찮나요?? 마실수있는거추천부탁드립니다
설사
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.04.19
배탈이 났을 때는 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 음식을 드시는 것이 좋습니다.
먹어도 되는 음식으로는:
- 흰 죽: 소화가 잘 되고 위를 편안하게 해줍니다
- 바나나: 칼륨이 풍부하여 전해질 균형을 맞추는 데 도움됩니다
- 사과소스: 섬유질이 적고 소화가 쉬운 형태입니다
- 토스트: 기름기 없는 구운 빵은 소화에 부담을 주지 않습니다
마실 수 있는 음료로는:
설탕물은 배탈 시 권장하지 않습니다. 설탕이 많이 들어간 음료는 오히려 설사를 유발할 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 대신 적절한 전해질이 포함된 이온음료를 적당히 마시는 것이 탈수 예방에 도움이 됩니다.
증상이 48시간 이상 지속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
관련 질문
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!