식후과일

익명 • 2023.01.16

식후바로 과일섭취하면 안좋다는데 갠찬은건가요? 아기가밥은 잘먹는편이구요

소아청소년과

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소아청소년과 관련 2개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.01.16
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 식후에 과일을 섭취하는 것이 건강에 좋지 않다는 것은 확인되지 않는 사실이기 때문에 걱정 안하셔도 괜찮을 것 같아요. 다만, 과일의 경우 과당을 함유하고 있어 지나친 섭취는 혈당을 과다하게 높여 권장되지 않는다는 점 참고 부탁드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

권순욱 선생님
원케이의원
2023.01.16
빠르고 정확한 원케이의원입니다 괜찮습니다 밥잘 먹는 아기는 예쁘죠! 필요시 진료신청 부탁드립니다
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원케이의원
서울특별시 종로구 종로 207 금원빌딩 405,406,407호 (종로5가)
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소아청소년과 관련 질문

유아식과 혈당수치 영향

안녕하세요 12개월 아기를 키우고있는 엄마잊니다. 유아식을 하고있는데 요새 유아식에 밥,반찬,과일을 같이 제공하는 레시피가 많은데 알기로는 식후 과일이 혈당수치를 많이 높이는것으로 알고있습니다. 그래서 식후 적어도 한시간 이후에 과일을 먹는게 좋다고 봤는데요, 같이 제공했을때 과일을 먼저 먹기도하고 식후에 과일을 먹기도 할텐데 많는 양의 과일은 아니고 두세쪽이겠지만 혈당수치가 높아지는것에 영향이없을까요?

소아청소년과