요새 너무 힘이없고 쉽게 피곤해요
최근에 몸무게 감량으로 식단과 운동 병행하며 체지방만 2키로 뺐는데 그이후로 식사량 올려도 계속 쉽게 피곤하네요 어떻게하죠 영양제로 커버할수있는건가요
최근에 몸무게 감량으로 식단과 운동 병행하며 체지방만 2키로 뺐는데 그이후로 식사량 올려도 계속 쉽게 피곤하네요 어떻게하죠 영양제로 커버할수있는건가요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 충분한 수면 후에도 피로, 기력저하가 지속된다면 갑상선에 이상이 있는 경우가 있으며, 만성피로증후군일 수 있어 내과 진료를 받고 상담을 통해 영양제를 복용하실 것을 안내드려요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
너무 피곤하고 몸에 힘이 없어요. 밥 먹는 것도 조금 힘들고 저번엔 뭘 먹을 때마다 속이 안좋고 중간에 탁 막힌 것 같았어요. 요즘 변비도 생기고있는 것 같아요.
요새 밤에 자꾸 잠에 들기도 힘들고, 잠 들어도 반수면 상태처럼 수면과 비수면의 경계 느낌이거나 꿈도 여러번 꾸고 자주 깨요. 하루종일 피곤하고 졸리고 무기력한 날들이 몇주째 반복이 되는데 미칠 것 같아요ㅠㅠ 왜이럴까요? 스트레스도 너무 많이 받고 근래 우울한 일이나 신경 쓸 일이 많아서 그런가 이런 것도 영향을 미치나요?
계속 속이 토할거같이 기분나쁘게 속쓰리고 울렁거리고 배가 너무 아프고 몸에 힘이 들 들어가고 약간 너무 피곤하다는 느낌이 계속 오고 기침도 하구요 이게 자면 괜찮아지겠지 싶다가 안괜찮고 설사도 해요 설사는 일주일에 2번3번전도 하고요 음식은 잘 챙겨 먹었는데,,,, 왜그러는지 모르겠어요 그냥 요새 힘도 안들어가고 하루종일 침대에만 붙어 있고 싶을정도로 피곤해요 ㅎ루종일 잠만자도 해결되지도 않구요 나이는 15살입니다