어깨와 등이 뻐근할 때 어떻게 하나요?
나OO • 2025.02.25
어깨 등 뻐근함
마취통증의학과
어깨 등 뻐근함
어깨와 등의 뻐근함은 잘못된 자세, 스트레스, 근육 긴장 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 비약물적 치료를 시도해 볼 수 있습니다.
만약 위와 같은 방법으로도 증상이 지속되거나 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 어깨의 통증은 회전근개질환, 석회화 건염, 상완이두근 건염, 건이탈, 파열, 유착성 관절낭염(오십견 등), 어깨 관절염, 견봉쇄골관절질환, 윤활낭염 등 다양한 원인 질환이 있을 수 있으며, 등 통증 역시 염좌, 골절, 추간판 탈출, 척추 협착증, 후관절증, 척추 측만증, 강직성 척추염, 종양, 퇴행성 관절염, 골다공증 등 매우 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 따라서 통증이 지속되면 정형외과나 통증의학과 등 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.