등이 뻐근할때 등 밟기
백OO • 2023.09.02
등이 뻐근해서 남편 등을 밟고 마사지를 해주는데 이게 허리나 다른 곳에 부담이 안가나요? 잘못된 방법인가요?
허리통증근육통
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정형외과 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.09.02
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 전문의가 시행하는 물리, 재활 치료의 경우 척추나 경추의 해부학적 구조를 알고 시행하게 되지만 가정내에서 임의로 힘을 주어 잘못된 방향으로 밟거나 압박 시 무리가 될 수 있어 주의가 필요해요. 가볍게 누르는 정도로만 지압해주실 것을 권장해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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