재활의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  요추 인대손상 후 1개월이 지난 상황에서 저녁에 느끼시는 통증에는 온찜질이 더 효과적입니다.

  인대 손상과 같은 부상의 경우, 초기 48시간 이내에는 염증과 부종을 줄이기 위해 냉찜질이 권장되지만, 그 이후에는 온찜질이 혈액순환을 촉진하고 손상된 조직의 회복을 돕는 데 더 효과적입니다.

  질문자님의 경우 이미 1개월이 지났기 때문에 급성기는 지난 상태로, 온찜질을 통해 혈관을 확장시켜 혈액순환을 개선하고 손상된 조직의 회복을 도울 수 있습니다. 온찜질은 근육의 긴장을 풀어주고 통증을 완화하는 데도 도움이 됩니다.

  다만, 온찜질 후에도 통증이 지속되거나 악화된다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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