손가락 부상 후 냉찜질과 온찜질 중 무엇이 좋은가요?

박OO • 5일 전

롤러기에 손가락이 끼어서 급하게 작동중단하고 빼고 응급실에 갔습니다. 당시에 엑스레이와 ct를 찍었는데 뼈에는 아무런 문제가 없다고했습니다. 그리고 후에 소독겸 진료받으로 갔을 때는 골절이 있는지 없는지 애매하게 말씀해주셔서 골절인지는 잘 모르겠습니다. 다만 붓기 때문에 손가락이 접히지 않아서 그런데 이럴때는 냉찜질이 좋은가요 온찜질이 좋은가요? 평상시에는 통증이 없고 누를 때는 통증이 있습니다.

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    5일 전

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 손가락 부상을 당하셨다니, 많이 걱정되셨겠네요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 결론부터 말씀 드리자면, 손가락이 롤러기에 끼어서 다친 후, 엑스레이와 CT 결과 뼈에는 문제가 없다고 하셨지만 여전히 붓기와 통증이 있는 상태라면, 냉찜질이 더 도움이 될 것입니다. 자세히 설명 드릴게요. 초기에는 냉찜질이 통증 완화와 붓기를 줄이는 데 더 효과적입니다. 냉찜질은 염증을 줄이고, 혈관을 수축시켜 부기를 완화하는 데 도움을 줘요. 온찜질은 일반적으로 부기가 어느 정도 가라앉고, 통증이 가벼워진 후에 사용해야 합니다. 온찜질은 혈액순환을 촉진시켜 치유를 돕는 역할을 하지만, 부기가 있는 상태에서는 오히려 붓기를 더 심하게 만들 수 있어요. 현재 손가락을 움직일 때 통증이 어느 정도인가요? 현재 상태에서는 냉찜질을 하루 2~3회, 15-20분 정도 해주는 것이 좋습니다. 그리고 손가락을 움직이기 어렵다면 과도한 압박을 피하고, 부드럽게 움직이면서 통증을 관리하세요. 만약 통증이나 붓기가 계속되거나 더 심해지면, 다시 병원에 방문해 추가적인 진료를 받는 것이 필요할 수 있습니다. 끼임 사고를 예방하기 위해서는 작업 중 항상 안전에 대한 경각심을 가지고 근무하는 것이 중요해요. 작업 전에는 기계나 장비의 안전 장치가 제대로 작동하는지 점검하고, 정기적인 안전 교육과 훈련을 통해 기계 사용 시 주의사항을 잘 숙지하도록 해야 합니다. 또한, 작업 중에는 손이나 다른 신체 부위가 기계에 가까워지지 않도록 주의하고, 기계 작동 전에는 항상 주변을 확인하며, 작업에 방해가 되는 물건은 미리 정리하는 습관을 들여야 해요. 기계가 멈추거나 점검 중일 때는 손이나 도구가 기계 내에 끼이지 않도록 충분히 주의하며, 작업 중에는 항상 적절한 보호장비를 착용하는 것이 사고 예방에 큰 도움이 됩니다. 많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 요즘 다시 감기가 유행이에요. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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