영양제 관련 질문

• 영양제 고민

  흡연자고 여자인데 만성피로가 있어요 무기력하고 밥도 제때 못먹어서 영양제라도 먹으려고 하는데 피해야할 영양제나 추천해주실 영양제 있나요??

  

  영양제

  영양제추천

  2023.03.21
• 임신 준비 중 영양제 동시 복용해도 되나요?

  임신준비중인데 영양제 선택이 고민됩니다. 하나는 임산부 종합 영양제이고, 하나는 칼슘 마그네슘 비타민D 아연이 들어간 영양제인데 두 영양제를 함께 복용해도 될지, 과잉섭취는 아닐지 알려주세요. 그리고 이 두 영양제와 함께 추가로 복용하면 좋을 영양제 추천부탁드립니다. 질 유산균, 오메가3도 먹어야할까요?

  

  영양제

  임산부

  2025.05.07
• 타우린 영양제 고민

  타우린 영양제에 관심이 생겨 사서 먹어볼까 하는데요 제가 들은 정보가 정확한지 궁금합니다 타우린이 아미노산이라서 먹어도 배출하고 체내에 흡수를 못한다고 합니다 타우린 영양제를 먹으면 정말 체내에서 흡수를 못하는지 아니면 먹으면 타우린의 *피로회복 효과*를 누릴 수 있는지 궁금합니다

  

  영양제

  2023.06.03