척추측만증 30도, 배구와 축구 운동은 괜찮을까요?
익명 • 2023.09.17
척추측만증 운동 척추측만증 30도 인데 배구, 축구 해도 괜찮아요?
정형외과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.09.17
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
척추측만증이 있는 경우에는 배구, 축구와 같은 허리에 큰 압력이 가해지는 운동은 권장하지 않아요. 대신 스트레칭이나 수영, 걷기 등 허리에 부담이 덜 되는 운동을 하시는 게 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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