다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.28

  네, 춤은 유산소 운동의 일종으로, 칼로리를 소모하고 심폐 기능을 강화하는 효과가 있어요. 규칙적으로 춤을 추면 체중 감량에 도움이 될 수 있어요. 하지만, 체중 감량은 섭취하는 칼로리보다 소모하는 칼로리가 많아야 가능하므로, 식단 관리와 함께 춤을 추는 것이 더 효과적일 수 있어요. 개인의 체질 차이가 있기 때문에 정확한 답변이 어려울 수 있지만, 춤과 식이조절을 함께 복용한다면 다이어트에 도움이 될 것으로 보여져요 :)

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0