매일 새벽 5시쯤 오한이 자주 올까요?
위 질문에 추가적으로 매일 새벽 5시쯤되면 오한이 자주와요 이건 이유가 뭘까요?
위 질문에 추가적으로 매일 새벽 5시쯤되면 오한이 자주와요 이건 이유가 뭘까요?
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
새벽 5시쯤 오한이 자주 오는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오한은 체온 조절과 관련된 반응으로, 감염, 염증, 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족, 혹은 심리적 요인 등 다양한 이유로 나타날 수 있습니다. 특히 새벽에는 체온이 자연스럽게 낮아지는 시간대이기 때문에, 체온 조절에 민감한 사람들은 오한을 느낄 수 있습니다.
그러나 오한이 지속적으로 반복된다면, 감염성 질환(예: 결핵, 말라리아), 내분비 질환(예: 갑상선 기능 이상), 자가면역 질환(예: 류마티스 관절염), 혹은 암과 같은 심각한 질병의 초기 증상일 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
만약 이 증상이 계속되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 상담을 받으시길 권장합니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 혈액 검사나 영상 진단 등을 시행할 수 있습니다. 이외에도 체온 조절의 어려움으로 불편감이 크신 것으로 보여요. 손과 발의 말초 부위만 혈액 순환이 원활하지 않아 나타나는 수족 냉증과는 다르게 온몸이 으슬으슬 할 정도의 오한 증상이 있는 경우라면 다른 원인 질환이 있지는 않은지 검사를 받아보시는 것도 좋을 것으로 보여요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
과도한 스트레스 등으로 약 한두달전부터 새벽 4~5시에 잠이 깹니다. 입면시간은 11시~12시 사이로 잘하는편이나 꼭 새벽 4~5시면 깹니다. 수면제등은 먹기 부담스럽고 혹시 멜라토닌 같은 보조제로 해결이 가능할까요?(현재는 걱정거리 스트레스 등은 많이 해소된 상태입니다)
정신건강수면장애취침 시간이 보통 11시 12시 사이인데 매일 새벽 5시 조금 넘어서 각성되듯이 눈이 번뜩 깨요 안깨고 6시 넘어서까지 푹자고 싶은데 5시에 깼다가 다시 눈 감았다 일어나는 일상이 불편해요 예전에는 알람 소리 듣고 겨우 깼는데 수면 시간이 많이 부족하나요?
정신건강불면증이번 주 부터 계속 새벽 3시에 깨기 시작했어요. 깨면 속이 답답하고 불편합니다. 딱히 스트레스 받는것도 없고 불안한것도 없는데 왜 이러는 걸까요?
소화기질환