생리 중 계곡 수영해도 괜찮나요?

양OO • 2026.08.05

생리5일차인데 계곡 수영해도 괜찮을까요

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1개의 답변

  • 생리 5일차에 계곡 수영을 고려하고 계시는군요.

    생리 중 계곡에서 수영하는 것은 권장하지 않습니다. 생리 중에는 면역력이 약해질 수 있고, 계곡물에는 수영장보다 더 다양한 세균이나 미생물이 있어 질염 등 여성질환이 생길 위험이 높아집니다.

    특히 계곡물은 수영장처럼 소독 처리가 되지 않아 각종 세균과 기생충이 존재할 수 있으며, 생리 중에는 자궁경부가 약간 열려있어 감염에 더 취약한 상태입니다.

    또한 생리혈이 물에 섞일 수 있어 위생상 좋지 않고, 다른 사람들에게도 불쾌감을 줄 수 있습니다. 탐폰을 사용하더라도 계곡물의 압력이나 움직임으로 인해 완전히 차단되지 않을 수 있습니다.

    생리가 완전히 끝난 후에 계곡 수영을 즐기시는 것이 질문자님의 건강과 위생을 위해 더 안전합니다. 만약 꼭 물놀이를 하고 싶으시다면 발만 담그는 정도로 제한하시는 것을 권합니다.

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