생리 중 수영장 이용해도 괜찮나요?

성 고민 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 5일차에 수영장이나 스파를 이용하시는 것은 가능합니다. 생리양이 적더라도 탐폰을 사용하시는 것이 좋습니다.

  탐폰을 사용하면 생리혈이 새는 것을 방지할 수 있지만, 수영장 물에 있는 세균이나 화학물질이 질 내 환경에 영향을 줄 수 있어 질염 발생 가능성이 있습니다. 모든 사람이 질염에 걸리는 것은 아니지만, 생리 중에는 면역력이 약해질 수 있어 주의가 필요합니다.

  2시간 정도 놀이를 하신다면, 그 시간 동안 탐폰을 착용하시고, 수영장이나 스파 이용 후에는 반드시 탐폰을 교체하고 깨끗하게 씻어주세요. 또한 건조하고 깨끗한 속옷으로 갈아입는 것이 중요합니다.

  개인 위생을 철저히 관리하시면 질염 등의 여성 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 만약 이후에 불편함이나 이상 증상이 있다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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