비행기 탑승 시 귀 먹먹함 완화 방법은?

최OO • 2026.06.04

비행기나 기차를 타면 귀가 먹먹해지는데요, 제가 이 증상이 심해서 물마시기나 침삼키기 껌씹기를 해도 1~2초만에 다시 먹먹해집니다. 이것때문에 비행기 타기가 꺼려지는데요. 혹시 완화되는 약이나 다른 방법이 또 있을까요?

먹먹함
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비행기나 기차 탑승 시 귀가 심하게 먹먹해져서 고생하고 계시는군요. 일반적인 방법으로도 효과가 지속되지 않아 걱정이 많으실 것 같습니다.

    질문자님께서 이미 시도해보신 방법들 외에 추가로 도움이 될 수 있는 방법들이 있습니다:

    추가 완화 방법:

    • 발살바 동작: 코를 막고 입을 닫은 상태에서 부드럽게 콧바람을 불어 넣어 이관을 열어주는 방법입니다
    • 귀마개(이어플러그) 착용: 기압 변화로 인한 귀 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다
    • 이착륙 시 깨어있기: 잠들지 않고 의식적으로 하품하거나 입을 크게 벌려 이관을 자주 열어주세요
    • 충분한 수분 섭취: 탑승 전후로 충분히 물을 마셔 점막을 촉촉하게 유지하세요

    의료적 접근:
    질문자님처럼 증상이 심한 경우에는 이비인후과 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 의사의 처방에 따라 비충혈완화제나 항히스타민제 등의 약물이 도움이 될 수 있으며, 이관기능장애에 대한 전문적인 치료를 받을 수 있습니다.

    특히 감기나 비염 등으로 코가 막힌 상태에서는 증상이 더 악화될 수 있으므로, 탑승 전 컨디션 관리도 중요합니다. 지속적으로 불편하시다면 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 예방법과 치료법을 찾아보시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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이비인후과 관련 질문

  • 비행기 탑승 시 귀가 막히는 현상, 원인과 해결 방법은?

    제가 수요일에 비행기를 타는데 제가 비행기만 타면 귀가 막히는데 이게 왜 그런거고 해결방법이 있나요?

    이비인후과

    먹먹함

    2024.01.22

  • 비행기 탑승 후 귀 막힘

    비행기 착륙시 귀가 막힌게 3시간이 넘었는데 아직도 풀리지 않아요ㅠㅠㅠ 감기 걸려서 더 심한건지 모르겠는데 어떻게 해야 될까요?ㅠㅠ 한쪽 귀만 너무 심하게 꽉 막혀버려서 잘 안들려요 또 이상태로 코세척 해도 되는지랑 다시 비행기타고 돌아갈때 상관없는지 궁금합니다

    이비인후과

    먹먹함

    2023.05.19

  • 비행기 탑승 후 귀 통증

    제가 어제 오늘 1박 2일로 영국에 다녀오느라 비행기를 두 번 탔습니다. 어제 비행기를 타고 내리기 15분 전쯤 부터 귀가 찢어질 듯 아프더니 내려서도 멍멍하고 통증이 계속되었습니다. 말을 해도 뭔가 자꾸 울리는 듯이 들리고.. 그게 오늘까지 계속 지속됐고 낫지 않은 상태로 비행기를 또 탔는데 역시나 이번에도 통증과 멍멍함이 똑같이 나타났습니다 계속 해외에 있어서 비행기를 많이 타는 편인데 이런적이 처음이라 어떻게 해야될지 모르겠습니다.. 갑자기 왜 이런걸까요? 제가 지금 코감기가 엄청 심하게 걸렸는데 혹시 그것도 관련이 있는 걸까요.. 지금 해외라 이럴 때 먹어야 하는 약 종류나 성분이라도 알고 싶습니다. 그냥 성분이나 한국 약 이름도 좋아요.. ㅠㅠ 한국 약이어도 다음 주에 한국에서 친구가 오기로 해서 받아볼 수 있을 것 같습니다. (너무 늦는 걸까요,,) 답변 부탁드려요!

    이비인후과

    먹먹함

    비염

    +1
    2023.02.04
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!