비행기 탑승 시 귀 먹먹함 완화 방법은?

최OO • 2026.06.04

비행기나 기차를 타면 귀가 먹먹해지는데요, 제가 이 증상이 심해서 물마시기나 침삼키기 껌씹기를 해도 1~2초만에 다시 먹먹해집니다. 이것때문에 비행기 타기가 꺼려지는데요. 혹시 완화되는 약이나 다른 방법이 또 있을까요?

먹먹함
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.04

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비행기나 기차 탑승 시 귀가 심하게 먹먹해져서 고생하고 계시는군요. 일반적인 방법으로도 효과가 지속되지 않아 걱정이 많으실 것 같습니다.

    질문자님께서 이미 시도해보신 방법들 외에 추가로 도움이 될 수 있는 방법들이 있습니다:

    추가 완화 방법:

    • 발살바 동작: 코를 막고 입을 닫은 상태에서 부드럽게 콧바람을 불어 넣어 이관을 열어주는 방법입니다
    • 귀마개(이어플러그) 착용: 기압 변화로 인한 귀 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다
    • 이착륙 시 깨어있기: 잠들지 않고 의식적으로 하품하거나 입을 크게 벌려 이관을 자주 열어주세요
    • 충분한 수분 섭취: 탑승 전후로 충분히 물을 마셔 점막을 촉촉하게 유지하세요

    의료적 접근:
    질문자님처럼 증상이 심한 경우에는 이비인후과 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 의사의 처방에 따라 비충혈완화제나 항히스타민제 등의 약물이 도움이 될 수 있으며, 이관기능장애에 대한 전문적인 치료를 받을 수 있습니다.

    특히 감기나 비염 등으로 코가 막힌 상태에서는 증상이 더 악화될 수 있으므로, 탑승 전 컨디션 관리도 중요합니다. 지속적으로 불편하시다면 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 예방법과 치료법을 찾아보시기 바랍니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!