스트레스로 인한 불안감과 신체 증상, 공황 초기인가요? 어떻게 대처해야 할까요?

익명 • 2023.10.14

일을 시작하고 나서 이유모를 불안감과 많은 스트레스로 인해서인지는 모르겠지만 소화불량, 가슴 답답함, 약간의 호흡곤란, 토하고싶은 마음, 새벽에 계속 자다깨다 자다깨다 반복합니다 주변 아는 지인분께 여쭤봤는데 공황 초기 일수도있어서 진료를 하루라도 빨리 받아보는편이 좋다 라고 말씀해주셨는데 지인분이 전문적인 지식을 가지신분이 아니니까 정확히는 몰라 글을 남겨놓습니다 저 어떻게하면 좋을까요

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.14

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 생각보다 우리 사회에서는 많은 분들이 인간관계나 여러가지 스트레스로 인해 말씀해주신 증상들을 겪고는 해요. 적어주신 증상들은 정신건강의학과의 도움을 받으면 호전될 수 있으며, 빠를 수록 좋아요. 오늘 하루는 편안한 밤이 되셨으면 좋겠고, 내일은 많이 웃는 일이 생기길 바랄게요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

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