정신과 상담이 어려워요, 말을 못하고 울 것 같아요. 어떻게 해야 하나요?
이제 더이상 제 힘만으로는 견디기가 힘들어서 도움을 받아야할거 같은데 막상 정신과에가서 상담받는것이 어렵게 느껴집니다 의사선생님께 제 상태를 얘기를 해야하는데 아무말도 못하고 울기만 할거 같은데 이럴때는 어떻게 해야할까요...
이제 더이상 제 힘만으로는 견디기가 힘들어서 도움을 받아야할거 같은데 막상 정신과에가서 상담받는것이 어렵게 느껴집니다 의사선생님께 제 상태를 얘기를 해야하는데 아무말도 못하고 울기만 할거 같은데 이럴때는 어떻게 해야할까요...
정신과에서 치료 받고있는 중이고 상담은 따로 안 받고있어요 근본적인 문제를 해결하려면 상담치료도 어느정도 필요한건 알고있지만 상담을 하면서 제 마음에 대해 물어보면 대답하기가 힘들어요 저도 제 마음을 모르겠고 상담하다보면 꾸며낸 얘기가 더 많은 느낌이에요 부모님은 상담을 하라고만 하시는데 전 별로 하고싶은 마음은 없습니다 어떻게 하는게 좋은건지 모르겠어요 약 없인 일상생활이 불가능합니다 상담치료로 나을거란 생각이 없는것도 있고요 제 안의 얘기를 해서 나았다면 이미 나았어야한다고 생각합니다 어떻게해야 할까요 제 마음을 표현하라거나 어떤지 물어보면 말문이 막힙니다
목감기 가래 말을못하겠음
안녕하세요, 제작년까지 엄마한테 어렵게 말해서 정신과를 다녔는데요, 너무 멀기도 하고 귀찮고 번거로워서 비대면으로 했었는데요, 그것마저도 귀찮아서 그만뒀습니다. 지금은 아버지랑 같이 살구요, 도저히 우울증때문에 힘들단 말을 할 수가 없습니다. 제가 팔 그은걸 봤을때 한번도 운적이 없던 무뚝뚝한 아버지가 우셨습니다. 가슴 아파서 다시는 정신과 가고 싶단 말 못하겠어요. 귀찮기도 힘들기도 하구요. 약 처방 받고 싶은데요, 우울증 약 미성년자가 사면 불법인가요? 부모님 몰래 처방 받고 싶은데 어떻게 해야 하나요..? 너무 힘들어요 약 먹고 우울한 생각 하고 싶지 않아요. 그리고 약 복용하면 살 많이 찐다고 들었는데 사실인가요? 말이 많아서 죄송합니다.