정신과 상담이 어려워요, 말을 못하고 울 것 같아요. 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2024.09.23

이제 더이상 제 힘만으로는 견디기가 힘들어서 도움을 받아야할거 같은데 막상 정신과에가서 상담받는것이 어렵게 느껴집니다 의사선생님께 제 상태를 얘기를 해야하는데 아무말도 못하고 울기만 할거 같은데 이럴때는 어떻게 해야할까요...

우울증불면증스트레스불안
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