감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.06

  목감기와 가래로 인해 말하기가 어려울 때는 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있어요.

  1. 충분한 휴식과 수면: 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요해요.
  2. 수분 섭취: 목의 점막을 촉촉하게 유지하기 위해 물이나 따뜻한 차를 자주 마시는 것이 좋아요.
  3. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하여 호흡기 점막이 건조해지지 않도록 하세요.
  4. 목을 따뜻하게: 따뜻한 목도리나 온찜질로 목 주위를 따뜻하게 해주면 도움이 될 수 있어요.
  5. 기침억제제나 가래 용해제: 약국에서 기침억제제나 가래 용해제를 구입하여 사용해보세요. 단, 사용 전에 약사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  6. 음성 휴식: 가능한 한 말하기를 자제하여 목을 쉬게 해주세요.

  만약 증상이 며칠 이상 지속되거나 호흡곤란, 고열, 심한 통증 등의 증상이 동반된다면 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드려요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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