하루 종일 자도 졸려요
윤OO • 2023.03.29
저번 달에 다니고 있던 일도 그만둬서 집에서 쉬는데 한 번 자면 12시간은 기본으로 자게 돼요 일을 새로 구해야 하는데 수면 때문에 매번 면접도 못 보고요..어릴 때부터 돈이랑 가족들 때문에 스트레스를 받고 있는데 스트레스를 받을 때마다 더 잠이 쏟아져요 왜 그러는 걸까요..? 밥도 먹어도 먹어도 배 부르다는 느낌도 못 받고 배 부르다 라고 느낄 만큼 먹으면 체하고..
정신건강의학과
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- 이규철 선생님젠닥가정의학과의원2023.03.29젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 수면, 식욕의 조절의 어려움이 우울/무기력과 2주 이상 동반되었다면 우울증도 의심해 볼 수 있습니다 진료 및 처방 합니다 🍎
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젠닥가정의학과의원
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.03.29
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
만성피로로 일상생활에 지장이 가는 정도 이시라면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정과
- 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10
- 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분인 아연, 다래 추출물, 브로세틴
- 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스
- 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 L테아닌
등의 영양제 복용도 도움이 될 수 있겠으나, 갑상선질환 등 원인 질환이 있지는 않은지 혈액검사 등을 통해 확인하실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
정신건강의학과 관련 질문
하루종일 자도 졸립니다, 왜 그럴까요?
하루종일 자도 졸립니다.. 얼만큼 이냐면 새벽 12시에 자서 오후 12시쯤 일어나면 1~2시간 있다가 졸려서 자고 그럼 오후 9시에 일어나고 좀 있으면 또 잡니다.. 이렇게 많이 자는데도 피곤해요
정신건강의학과
2024.03.02고등학생인데 하루종일 졸리고 공부가 힘들어요, 괜찮을까요?
지금 고등학생인데요, 어느순간 하루종일 졸리기 시작했어요. 피검사 결과는 정상이었는데 진짜 하루종일 졸려요. 이전까진 새벽에 오히려 공부가 잘 될 정도로 괜찮았는데 이젠 10시만 되면 참기가 힘들어요 괜찮을까요?
내과
2024.11.24감기몸살로 하루종일 자는데 졸리진 않은데 계속 자도 되나요?
감기몸살로 아파서 하루종일 자는데 많이 잤는지 1시간 간격으로 깨요 머리도 아프고.. 그냥 졸리진 않은데 그대로 더 자려고 해도 되나요? 아니면 그만 자야하나요?
감기/몸살
2025.01.02
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!