비타민 C와 B 같이 섭취해도 되나요?
원OO • 2025.03.19
비타민c와비타민B같이 섭취해도 괜찮을까요?
영양제
비타민c와비타민B같이 섭취해도 괜찮을까요?
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네, 비타민 C와 비타민 B를 함께 섭취해도 괜찮습니다. 두 비타민은 서로 상호작용을 하지 않으며, 함께 복용 시 문제가 생긴다는 내용은 없습니다. 다만, 비타민 B군은 종합비타민이나 다른 영양제에 포함되어 있을 수 있으니 1일 권장량을 잘 확인하셔서 복용해주시면 좋을 것으로 보여요. 또한, 건강기능식품의 경우 제조사나 제품마다 성분이나 추출물 등이 다를 수 있으므로, 보다 정확한 복약 상담은 현재 약을 처방 받는 의료기관에 문의하시어 복약 지도를 받아보시는 걸 권유드릴게요.
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비타민c와 비타민b군 같이섭취해도 괜찮나요?? 이것도 의사의견들어야하나요?

비타민 b,c 밀크씨슬 복용중인데 오전에 비타민 b,c 밀크씨슬 먹는데 텀을 두고 저녁에 섭취해도되나요?

기존에 아침에 비타민c와 비타민b 유산균을 같이 영양제로 섭취하는데 여기서 히알루론산 영양제를 추가로 섭취할까 하는데 괜찮을까요?
