비타민 C와 단백질 함께 섭취 가능한가요? 레모나와 식용곤충분말 같이 먹어도 되나요?
하OO • 2023.10.26
비타민 C와 단백질을 같이 섭취해도 문제가 없나요?? 예를 들면 레모나랑 식용곤충분말을 같이 먹어도 될까요??
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영양제 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.10.26
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 비타민 c와 단백질은 같이 섭취해도 문제가 생긴다는 내용은 없어 같이 복용해도 무방할 것으로 보여져요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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영양제 관련 질문
단백질 파우더와 비타민 C 복용, 피부 개선에 도움이 될까요? 프로틴 섭취의 건강 문제는 있을까요?
피부미용 목적으로 단백질 파우더 먹어도 되나요?? 균형잡힌 식사를 하기가 어렵고 고기같은 단백질을 꾸준히 먹을수도 없고 피부개선을 하고싶어서 콜라겐을 섭취 할려고 했는데 아직 피부에 도움이 되는지 의견이 분분해서 괜히 비싼 돈 날리지 않을려고 단백질+비타민c를 섭취해서 아미노산 펩타이드로 분해되면 어차피 똑같은 콜라겐이 아닌가 싶어서 초코맛 프로틴 단백질 파우더와 비타민c 영양제를 같이 먹을려고 하는데 건강과 피부에 도움이 될까요?? 프로틴이 건강에 안좋다는 영상도 있던데 매일 섭취하면 문제가 있을까요? 아니면 그냥 콜라겐을 먹는게 피부에 효과적 일까요 구매를 망설였던 콜라겐 제품은 300달톤, 콜라겐4000mg, 엘라스틴100, 히알루론산120 리포좀비타민c,비오틴, 아연, 셀레늄 일일 섭취량 100%, 항상화 특허성분 300, 이탈리아모로오렌지 5000mg가 들어있다는데 이정도 성분 흡수율이라면 다른 신체구조에 쓰이고 피부까지 도달이 가능할까요??
영양제상호작용피부1개의 답변2024.02.09이소티논과 단백질보충제 복용 시 함께 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 지금 여드름때문에 이소티논을 6개월 넘게 복용중인데요. 운동을 시작해서 단백질보충제를 먹으려고 하는데 이소티논이랑 단백질보충제를 같이 복용해도 괜찮을까요? 단백질보충제에 비타민a,b,c,e가 들어있다고 해서요ㅠㅠ
여드름/피부염1개의 답변2024.05.28단백질보충제 복용 시 비타민 함량 과잉 공급 우려는 있을까요?
단백질보충제를 몸무게에 1.3배 정도 먹고있는데요 운동하다보면 힘이들어 아르기닌을 섭취하는데요 함량을 보니 비타민들이랑 단백질이 64g이 있는거여요 116%라고 적혀 있네요 같이 섭취해도 단백질 과잉공급 인가 해서요 긍금합니다?
영양제1개의 답변2024.03.12
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