쇄골 수술 후 자전거 타도 괜찮나요?

이OO • 2026.05.03

쇄골 수술한지. 9개월째 인대요 현재 운동 하냐고 자전거 타는중인대요. 저전거타도 아무 문제없죠. 사고나지 않눈이상. 타도상간없죠

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.03

    쇄골 수술 후 9개월이 지나셨고 현재 운동도 하고 계신다니 회복이 잘 되고 있는 것 같아 다행입니다.

    일반적으로 쇄골 골절은 대부분 6개월 내에 완전하게 유합되며, 3-6개월 이상 경과된 시점부터 차츰 강도를 높인 운동이 가능합니다. 질문자님의 경우 이미 9개월이 지났고 현재 운동을 하고 계시므로, 정상적으로 회복되었다면 자전거 타기는 충분히 가능한 시점입니다.

    다만 자전거를 탈 때는 넘어지거나 충돌 등의 사고 위험이 있으므로, 안전장비를 착용하고 안전한 곳에서 타시는 것이 중요합니다. 만약 자전거를 타는 도중 쇄골 부위에 통증이나 불편감이 생긴다면 즉시 중단하시고, 정기적인 검진을 통해 회복 상태를 확인받으시는 것이 좋겠습니다.

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