척추측만증으로 인한 허리 통증, 걷기 운동이 도움이 될까요?
안녕하세요 척추측만증 있는 22살 여성입니다 각도는 25~30도 정도인데 좀만 오래걸어도 허리쪽이랑 어깨,목이 아파요.. 제가 초등학생때부터 거의 누워생활하고 잘 걷지를 않아서 근육이 하나도 없는 상태인데 그래서 그런걸까요?일자허리는 좀 있고 허리디스크는 아직 아니라고하더라구요. 좀 오래걸으면 뭔가 더 틀어지는거같기도 하고 ㅠㅠ 자주 걸어다니면 괜찮아질까요?
안녕하세요 척추측만증 있는 22살 여성입니다 각도는 25~30도 정도인데 좀만 오래걸어도 허리쪽이랑 어깨,목이 아파요.. 제가 초등학생때부터 거의 누워생활하고 잘 걷지를 않아서 근육이 하나도 없는 상태인데 그래서 그런걸까요?일자허리는 좀 있고 허리디스크는 아직 아니라고하더라구요. 좀 오래걸으면 뭔가 더 틀어지는거같기도 하고 ㅠㅠ 자주 걸어다니면 괜찮아질까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 척추측만증 환자에게 허리 통증 등은 가장 흔한 증상 중 하나예요. 적절한 치료가 이루어지지 않은 상태이거나 평소 활동량이 너무 적은 경우 등에는 평소보다 조금만 더 걸어도 불편감이 느껴질 수 있어요. 보조기구 착용이나 물리 치료 등으로 증상 개선이 잘 없다면 수술적 치료까지 고려해야 할 수 있기 때문에, 내원하고 계시던 정형외과 등이 있으시다면 상담 받아보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
척추측만증 원인, 증상, 치료법까지 찬찬히 알려드릴게요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
허리디스크가 있습니다....그로인해 왼쪽 엉덩이와 종아리쪽에 심한통증이 있어 참다 너무 심한날은 진통제를 복용하고있습니다. 한동안 통증이 심하지 않길래 걷기운동이 좋다하여 일반 걷는 속도로 공원을 돌며 만보정도 채우며 운동을 시작했는데 10일정도 꾸준히 하는중에 디스크로 인한 다리 통증이 너무 심해졌습니다. 걷기운동이 좋다는데 통증이 더 심해지는 이유는 몰까요? 걷는,자세도 허리 쭉피고 올바른자세 유지하며 걸었습니다. 걷기운동을 중단해야할까요~? ㅠㅠ
34주차인데 생리통 마냥 싸하게 아프네요... 가진통일까요? 애기나올까바 무섭네요 이럴때 걷기운동 하면 도움대나요?
목디스크와 척추측만증으로 도수치료를 주1-2회 1년이상 장기적으로 받는게 도움되나요?통증조절이 된다는 가정 하에요.. 운동.스트레칭.생활습관도 신경쓰고있고요 담당과장님은 긍정적으로 말씀하셔요