우울증인지 궁금해요

공OO • 2023.07.14

무기력해지고 세상에서 제가 제일 불행한거 같고 밤마다 울고 최근에 울고 정신 차리니까 자해를 했더라고요 벽도 치고,, 마트나 편의점 그런데가면 날카롭고 뽀쬭한 것들 만 보여요 그래서 인터넷으로 우울증검사를 해봤는데 높게 나오고 이런저런 생각을 하면할수록 내가 여기에 필요한 사람인가..? 쓸데없어 보이는데 이런 생각도 들고 남들 신경을 너무 많이 써서 남들이 쳐다 보는 시선 하나하나 다 부정적인 생각으로 밖에 안느껴져서 방 밖에 나가기 싫어요 요즘은 친구도 가족도 제 주변 사람들을 만나는 것도 싫고 의미가 없다고 느껴져요 아무도 없는 공간에 저 혼자만 덩그러니 있고싶어요 그냥 일상이 지루하고 의미없도 우울해요 갑자기 눈물도 막 나와요 근데 이게 우울증인건지.. 아님 제 기분이 오락가락해서 이런지 모르겠어요..두달 전 이별을 격긴 했는데 이별을 격기 전부터 이론 증상은 많이 보였었어요 이별이 아닌 학업에 대한 스트레스가 많고 부모님 기대가 너무 많고 부담 스러워서 이런거겠죠..?

우울증불안심리상담학업
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.14

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    말씀하신 증상들은 우울증의 가능성이 있어 보여요. 무기력감, 자해 행동, 남들의 시선에 대한 과도한 신경 쓰기, 사람들을 만나는 것이 부담스러워지는 등의 증상들은 우울증의 일반적인 증상들이에요. 또한, 스트레스나 이별 등의 사건이 이러한 증상을 더욱 악화 시킬 수 있어요.

    우울증은 심각한 정신질환으로, 적절한 치료 없이는 증상이 계속될 수 있으며, 때로는 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서, 가능한 한 빨리 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 정신건강의학과에 방문하여 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.

    또한, 자해 행동이나 자살 생각이 있을 경우에는 즉시 전문가에게 연락하거나, 긴급 상황에서는 가까운 응급실로 이동해야 합니다. 이러한 생각이 들면 혼자 있지 말고, 신뢰할 수 있는 사람에게 상황을 알리고 도움을 청하십시오.

    우울증은 치료가 가능한 질환이에요. 적절한 치료를 받으면 대부분의 사람들이 증상이 호전되거나 완전히 회복돼요. 따라서, 절대로 혼자서 해결하려고 하지 마시고 전문가의 도움을 받으시기 바랄게요.

    무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강 관련 질문

  • 우울증인지 패션우울증인지, 가면우울증인지 확인이 필요한 상황

    우울증일까요? 아님 그냥 패션우울증? 가면 우울증 일까요? 학생이라서 학교에서는 친구들과 잘지내고 다른사람(부모님, 지인) 과 있을때는 그래도 나름대로 밝은 학생입니다. 그런데 혼자있게 되면 왠지 모를 우울감이 옵니다. 올해 6월쯤 부터 그랬어요. 공부도 손에 잡히지 않고 핸드폰만 합니다. 자기전까지 해서 거의 매일 새벽에 잡니다. 약간 스마트폰 중독같아요. 그래도 시험기간되면 좀 해서 중학생이라 성적은 좋습니다. 하지만 고등학생때도 이러면 어쩌나 걱정입니다. 요즘 왜 사는지 모르겠고 어차피 언젠가 죽을거 진로도 딱히 없어서 미래가 캄캄합니다. 미래를 생각하면 막 답답하고요. 어떨땐 진짜 죽고싶어요. 갑자기 뛰어내리고 싶다는 생각이 들때가 있어요. 창문열고 얼마나 높은지 확인하고요. 아님 사고 나는 상상같은 거요. 근데 이런 생각들을 하면 가슴이 좀 답답한데 기분은 나아집니다. 패션우울증과 가면우울증일까요? 아님 실제 우울증인가요?

    정신건강의학과

    수면장애

    심리상담

    +2
    2024.10.21
  • 우울증인지 패션우울증인지 판단이 어려운데, 상담이 필요한가요?

    저 패션 우울증인지가 궁금합니다. 우울증 자가진단을 통해 검사한 결과 매우 우울한 상태라고 나오는데, 제가 봤을때 저는 패션우울증인 것 같습니다. 다른 사람에 비해 힘든것도 없는것 같고, 있는 일이라곤 고작 여러 힘든 일이 한번에 겹쳐 겪는 작은 성장통 밖에 없다고 생각하고 있어요. 보통 제가 하는일을 다 못하고 망치는데 하는일이 모두 제대로 안되는것은 제가 못하기 때문이니까 반성중입니다 전 비록 저를 사랑하지는 못하지만 그래도 우울증은 아닙니다 제가 봤을때 저는 그냥 우울증인척 하고싶은?? 그런 거 같습니다. 지금 상태 그대로 검사를 해봐도 우울증이라고 나오는데 이게 상담받기도 좀 뭐한 상태 같아요 학교 가기 싫고 피곤한거, 잠 안오는거 가끔 우울한건 만국 학생 공통 아닌가요?? 제가 이상한 건가요?? 저 진짜 우울증인건가요? 아니면 패션우울증인가요?

    정신건강의학과

    불면증

    불안장애

    +3
    2024.09.11
  • 우울증인지모르겠어요

    다리를다쳐서수술까지했는데 모든것들이너무힘들고 애들도있음 이런생각하면안돼지만 그냥 죽고싶고그래요 차라리넘어져서 머리다쳐서하늘나라쳐가지 쓸대없이다리쳐서더고통스럽게

    정신건강

    우울증

    이별

    +3
    2022.12.03
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!