7개월 아기의 수면 문제, 병원 검사가 필요한가요?

하OO • 2023.10.25

7개월아기가 잠을못잡니다.평소저녁 8시-8시30분사이는 잠자는 패턴으로 3-4개월때부터 맞춰져있는데요 아기가 평소 3시쯤 새벽에 한번씩은 무조건깨고 이번주는 새벽12시에서 1시에 계속일어납니다. 새벽에 일어나면 잠을다시못자고 계속 뒤집거나 목이나 머리긁는행동을하구요. 기저귀갈아준후에도 잠을거의못잡니다. 새벽수유 끊어야한다는말을 들어서 3일정도는 새벽6시쯤 수유했고 이전에는 일어나서 잠못자면 수유했습니다. 아기통잠잔적은 한번도 없었으며 수면 문제인걸까요..? 병원가서 뭐가 불편한건지 검사를 받아봐야 하는걸까요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.25

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 밤중 수유는 수면을 방해하는 가장 흔한 원인이라고 해요. 낮동안 잘 먹는다면 밤중 수유는 중단해주시면 될 것 같아요. 아기들은 수면 주기가 짧기 때문에 중간 중간 성이보다 더 자주 깰 수 있으며, 이 때마다 반응을 보여 같이 놀아주면 아이는 놀기 위해서 깬다고 해요. 아이가 움직이면서 살짝 깨는 것 같아도 심한 배고픔 또는 기저귀 젖음과 같은 불편한 것만 해결해주고 스스로 진정되어 잠들기를 기다리는 것이 좋다고 해요. 한 두번 시도해보고 안 된다고 포기하지마시고, 스스로 잠들기를 여유를 갖고 기다리는 것이 좋아요. 해당 시도 후에도 재우기가 힘들다면 소아청소년과 전문의와 상의해보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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