7개월 18일된 남자아기인데 잠을자면 새벽에 2시간 길게는 3시간마다 울면서 깨요 새벽 수유를 끊으려고도 해봤는데 안하면 도저히 잘생각을 안해요 코막혀서 못자나 싶어서 최대한 습도를 60정도로 맞추고 온도는 20에서 21도로 지내다가 혹시나 추운가 싶어서 23~24로 있었봤는데도 깨는건 똑같은거 같아여 시간이 해결해주는건지 아니면 다른 방법을 찾아야 할지 모르겠어요
아기의 수면 패턴은 개개인마다 다르며, 아기가 자라면서 점차 변화하게 됩니다. 아기가 밤에 깨는 것은 매우 정상적인 현상이며, 특히 아직 수유를 하는 7개월 아기의 경우에는 밤에 깨서 수유를 요구하는 것이 일반적입니다. 하지만, 아기가 너무 자주 깨거나, 깨어나서 잠들기까지 오랜 시간이 걸린다면, 아기의 수면 환경이나 습관을 살펴보는 것이 좋습니다. 아기의 방 온도나 습도를 조절하는 것은 아기의 수면을 돕는 데 중요한 요소이지만, 아기가 밤에 깨는 원인이 될 수는 없습니다. 아기가 밤에 깨는 원인 중 하나는 아기가 배가 고프거나, 기저귀가 불편해서일 수 있습니다. 아기가 밤에 깨어서 울 때마다 기저귀를 확인하고, 필요하다면 수유를 해주는 것이 좋습니다. 또한, 아기가 밤에 깨는 것을 줄이기 위해 아기의 낮잠 시간을 조절해보는 것도 방법입니다. 아기가 낮에 너무 많이 자면 밤에 잠을 못 자는 경우가 있습니다. 마지막으로, 아기가 밤에 깨는 것이 걱정된다면, 아기의 수면 패턴을 기록해보세요. 언제 잠들었는지, 언제 깨었는지, 어떤 상황에서 깨었는지 등을 기록하면, 아기의 수면 패턴을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 아기의 수면 패턴이나 건강에 대해 걱정이 많다면, 아기를 데리고 소아과 의사에게 상담을 받는 것이 가장 좋습니다. 의사는 아기의 건강 상태를 직접 확인하고, 아기의 수면 문제에 대한 적절한 조언을 줄 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
14개월 아기가 보통 9시쯤 잠들어서 12시쯤 깨서 엎드린 상태에서 웁니다. 엄마가 안아줘도 쉽게 잠들지를 못해요. 어떨땐 새벽에 두세차례 더 깰 때도 있습니다. 어떻게 해야 푹 잘 수 있을까요?
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다이어트부작용식욕억제제잠꼬대 고치는 법 안녕하세요 저는 어릴때부터 잠버릇이 심했고 어릴땐 몽유병때문에 자다가 세수하고 밖에도 나갈뻔 했었습니다 크고 나선 스트레스 받을때 잠꼬대가 심해지는데 보통 꿈에서 누군가에게 쫓기기 때문에 소리를 지르면서 살려달라고 하거나 잠꼬대를 계속 한다고 합니다 그리고 저는 꿈을 좀 많이 꾸는 편 같습니다 이런것도 고칠 수 있을까요?
정신건강
