운동할 때도 반깁스와 팔걸이를 착용해야 하나요?
염증때매 반깁스랑 팔걸이했는데 이거 운동 할때도 하고있어야되나요??
염증때매 반깁스랑 팔걸이했는데 이거 운동 할때도 하고있어야되나요??
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
염증으로 인해 반깁스와 팔걸이를 착용 중이신 상황이 불편하실 것 같습니다.
운동 시에도 반깁스와 팔걸이는 계속 착용하셔야 합니다. 의료진의 지시 없이 임의로 보호 장치를 제거하는 것은 권장되지 않습니다. 염증이 있는 상태에서 고정을 풀고 운동을 하게 되면 증상이 악화될 수 있고, 회복 기간이 더 길어질 수 있습니다.
현재 염증이 있는 상태라면, 무리한 운동보다는 충분한 휴식을 취하는 것이 회복에 더 도움이 됩니다. 운동을 하고 싶으시다면, 반드시 담당 의사와 상담하여 현재 상태에서 가능한 운동의 종류와 강도에 대해 조언을 받으시는 것이 좋습니다.
질문자님의 빠른 회복을 바랍니다.
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3일전 요골 골절로 현재 반깁스중입니다 이제 통증이 많이줄어서 손가락이 움직여지는데 1. 손가락을 조금씩 움직여도되나요? 2. 목이 너무 아파서 팔걸이를 빼고 생활하는데 괜찮나요? 3. 누워있을 때 손목이 당기듯 불편한데 뼈가 틀어질 수 있나요? 엑스레이 사진을 못찍어서 그림으로 그렸는데 저 부분이 부러져서 파고들어가지구 견인만 했어요ㅜ 뼈가 틀어지는게 너무 걱정인데 눕거나 앉을 때 팔꿈치 각도에 따라서 당겨지거나 조이거나 손가락이저린느낌이 나서 걱정이예여ㅜ 통깁스로 바꾸면 이런 걱정이 좀 줄어들까요??ㅠㅠ
요골두 골절 이후 반깁스 착용중입니다. 현재 손목까지 커버하는 반깁스를 착용중인데, 손목이 너무 불편합니다. 손목을 노출시키는 반깁스를 착용해도 괜찮을까요?
왼손 검지손가락에 실금이 가서 반깁스를 했습니다. 이 상태로 런닝머신같이 뛰는 활동을 해도 될까요? 제가 걱정되는건 손이 흔들려서 실금간곳에 안좋을까봐요.