팔 반깁스 운동
김OO • 2023.04.02
수근골 골절인데 반깁스 하고 있거든요 조깅이나 뭐든지 팔 안 쓰는 운동해도 괜찮을까요? 요새 몇일동안 운동 안 하니까 너무 답답해요
근육통
수근골 골절인데 반깁스 하고 있거든요 조깅이나 뭐든지 팔 안 쓰는 운동해도 괜찮을까요? 요새 몇일동안 운동 안 하니까 너무 답답해요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
골절 상황에서는 최대한 안정을 취해 주시는 것이 좋은데요, 너무 답답하시다면 해당 부위에 크게 무리가 가지 않는 선에서 '가볍게' 스트레칭 정도로만 시행해 주실것을 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
요즘에도 팔 반깁스 할 때 붕대로 하는지 궁금해요.. 팔이 아파서 깁스 해야할 것 같은데 요즘에는 그.. 보호대?인가 플라스틱으로 되있는걸로 많이 하는 거 같은데 저는 피부가 예민해서 못 하겠거든요.. 그래서말인데 요즘에도 반깁스 붕대로도 하나요?

넘어지면서 손을 부딪쳐서 병원을갔는데 초음파상으로 제가봤을땐 뭔지는모르겠지만 일자로 이어져있는게 중간에 끊어져있었구요 아주조금 골절이 보인다규 하셨어요 뼈가 좀 찌그러져있다고했어요 한달~한달반정도 깁스를 하고있어야한다고 했어요 반깁스를 하고왔는데 잘때는 빼고 자도 될까요? 아니면 냉찜질할때말고는 하고있는게 좋을까여?

왼손 검지손가락에 실금이 가서 반깁스를 했습니다. 이 상태로 런닝머신같이 뛰는 활동을 해도 될까요? 제가 걱정되는건 손이 흔들려서 실금간곳에 안좋을까봐요.
