다이어트 아침식사 이거어떤가요?
유OO • 2023.08.20
해당 요거트+견과류+아보카도+땅콩버터(100프로 설탕x) 로 아침식사하고있는데 해당 요거트가 당류나 지방이 많은건가요?
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1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
일반제품처럼 당류나 지방이 높은 것이 아니기 때문에 다이어트 식단으로 섭취하셔도 괜찮을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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