재활의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  승모근은 목과 어깨 사이에 위치한 근육으로, 정상적인 상태에서도 다른 부드러운 조직에 비해 상대적으로 단단할 수 있습니다. 하지만 승모근이 특히 딱딱하게 느껴진다면, 그것은 근육이 뭉쳤거나 긴장되어 있는 상태일 수 있습니다. 스트레스, 잘못된 자세, 장시간 같은 자세를 유지하는 것 등이 원인이 될 수 있습니다.

  근육이 뭉치면 혈액 순환이 잘 이루어지지 않아 통증이 발생할 수 있으며, 이를 완화하기 위해서는 규칙적인 스트레칭, 마사지, 온열 요법, 적절한 휴식 등이 도움이 될 수 있습니다. 만약 승모근의 딱딱함이 지속되거나 통증이 심하다면 전문가의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 그리고 근육에도 딱딱한 결석이나 결절이 생길 수 있으니, 이 부분도 체크해보시는 것이 좋을 것 같아요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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