과호흡 증상이 지속될 때 대처법은?

박OO • 2025.06.16

과호흡증후군 한 번 느낀 이후 괜찮다가 지속됩니다. 천식인지 과호흡인지 잘은 모르겠는데 과호흡증후군 증상에 더 가깝습니다. 급한데 어떻게 해야하나요. 현재 시점으로 증상나타남. 심호흡으로 안정 취하는 중임.

공황장애스트레스
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