저는 현재 우울증을 겪고 있는 고1 학생입니다 제가 초6때부터 중2 초반까지 오빠한테 가끔씩 오빠가 화날때마다 맞으면서 살았어요 그 시기가 지나고는 오빠랑 잘 지냈는데 요즘 오빠한테 맞았던 시절을 생각하면 눈물이 나고 그때와 비슷하게 오빠가 화난 상황이 생기면 오빠가 절 때릴까봐 너무 무서워요 이것도 트라우마라고 볼 수 있나요? 그리고 전 가정학대를 당했던건가요?
1개의 답변
네, 맞습니다. 과거에 오빠에게 맞았던 경험은 트라우마로 볼 수 있으며, 그로 인해 현재도 불안과 두려움을 느끼고 계시다면 이는 트라우마의 한 형태가 맞습니다. 오빠에게 맞았던 경험은 가정 내에서의 학대로 볼 수 있으며, 이러한 경험은 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이런 상황에서 혼자서 문제를 해결하려고 하지 않으셔도 됩니다. 가까운 상담센터나 정신건강의학과에 방문하여 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 전문가와 상담을 통해 마음이 조금 편안해질 수 있고, 앞으로 어떻게 대처해 나가야 할지에 대한 방향을 찾을 수 있을 것입니다. 주변의 도움을 받으시면서 적절한 지원과 치료를 받으시길 권장드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
죽고싶은 생각이 들고 기운이 하나도 없을 때 어떻게 대처해야 하나요? 무작정 쉬자니 할일이 많아서 쉬지 못하겠어요 . 우울 지수를 검사했을때 매우 높게 나오고 우울증약을 먹고 있는데 현실을 맞닥뜨리면 감정적으로 너무 힘들고, 제가 해야 하는 일들을 쉬지 않는다면 감당을 못하겠어요
정신건강불안스트레스+2우울증만성피로 너무힘듬 인몸병치아가없어 밥을먹은수없다 몸이여기저기아파서 인플란트도 못하느실정이다 먹을수도 없고 허벅지가 아파서제대로 걸을수없고 죽은만큼힝들다 돈이없어 입원할실정도아니고 영양제맞을형편도 아니고 세상살기힘들다
정신건강불면증불안+3밥먹고,잠만자고싶고 아무것도 하기싫어요 그냥 누어만살고싶고 뭘하고싶다는생각이 안들어요..중2때 심한우울증 판정을 받았어요 근데 약을 지금까지 먹을려니 이젠 약먹을힘도 아나요..사람들 상종하기도싫고,연락하는자체가 너무 싫어요...왜그러는지 알수있을까요..요새 잠도 못자요...밤에 잠을 못자닌깐 자꾸 폭식을 하게돼요...
정신건강의학과공황장애불면증+8