밥먹고,잠만자고싶고 아무것도 하기싫어요 그냥 누어만살고싶고 뭘하고싶다는생각이 안들어요..중2때 심한우울증 판정을 받았어요 근데 약을 지금까지 먹을려니 이젠 약먹을힘도 아나요..사람들 상종하기도싫고,연락하는자체가 너무 싫어요...왜그러는지 알수있을까요..요새 잠도 못자요...밤에 잠을 못자닌깐 자꾸 폭식을 하게돼요...
현재 겪고 계신 증상들은 우울증의 특징적인 증상으로 보여집니다. 우울증은 일상생활에 지장을 줄 정도로 에너지를 소모시키고, 일상적인 활동에 대한 흥미를 잃게 하며, 수면 패턴과 식습관에도 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 중학교 2학년 때부터 우울증을 앓아오셨다면, 지속적인 관리와 치료가 필요할 수 있습니다. 약물 복용이 힘들다면, 주치의와 상담하여 약물 조정이나 다른 치료 방법을 고려해보시는 것이 좋습니다. 또한, 심리 상담이나 정신 건강 전문가와의 대화를 통해 감정과 생각을 정리하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 잠을 잘 못 자고 폭식을 하게 되는 것은 우울증과 관련된 증상일 수 있으므로, 이러한 문제를 해결하기 위해 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 가까운 정신건강의학과를 방문하시거나, 대면진료가 어려운 상황이라면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과'를 통해 비대면 진료를 받아보시는 것도 방법이에요. 혼자서 모든 것을 해결하려고 하지 마시고, 주변의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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