스플린트 사용 후 침 흘림 원인과 해결법은?

박OO • 2026.09.20

이 년 전부터 스플린트를 사용하는데 몇 달 전부터는 잘 때 침을 흘려요. 입을 벌리고 자는건지 뭐가 문제인건지 모르겠어요. 어떻게 해결할 수 있나요?

턱관절장애
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.09.20

    자다가 침을 흘리는 증상이 몇 달째 계속되면 신경 쓰이고 불편하실 것 같아요. 스플린트 사용과 관련이 있을 수도 있고, 다른 원인이 겹쳐 있을 수도 있으니 가능한 원인과 대처 방법을 살펴볼게요.

    스플린트가 침 흘림에 영향을 줄 수 있는 이유

    구강 내 이물감으로 인한 침 분비 증가

    스플린트가 입안에 있으면 이물감 자체가 자극이 되어 무의식적으로 침 분비가 늘어날 수 있어요. 특히 착용 초기보다 시간이 지나면서 스플린트가 마모되거나 맞음새가 조금씩 변하면, 새로운 자극 부위가 생기면서 증상이 나타나기도 해요.

    입을 벌리고 자는 습관

    스플린트를 착용한 상태에서는 입을 완전히 다물기가 어려워지는 경우가 많아요. 입이 벌어진 채로 자면 침을 삼키는 빈도가 줄고 입안에 침이 고여 흘러나오기 쉬워요. 코막힘이나 비염이 있으면 입으로 숨을 쉬게 되면서 이 현상이 더 심해질 수 있어요.

    확인해볼 점과 해결 방법

    먼저 아래 사항들을 점검해보시면 도움이 될 거예요.

    • 스플린트의 맞음새가 처음과 달라졌는지 (헐거워짐, 변형, 마모)
    • 코막힘, 비염, 부비동염 등 코로 숨쉬기 어려운 상태가 있는지
    • 자는 자세(옆으로 누워 자면 침이 더 잘 흐를 수 있어요)
    • 최근 스트레스나 수면 패턴 변화 등 자율신경에 영향을 줄 만한 요인

    우선 스플린트를 처방받은 치과에 방문하셔서 맞음새를 다시 확인받는 것이 좋아요. 시간이 지나면서 스플린트가 변형되거나 치아 배열이 조금씩 달라지면 재조정이나 재제작이 필요할 수 있어요. 코막힘이나 비염 증상이 함께 있다면 이비인후과에서 코 상태를 확인해보시는 것도 도움이 될 거예요. 이런 부분들을 점검해도 침 흘림이 계속된다면 자율신경계 조절 문제일 가능성도 있으니 관련 진료를 받아보시길 권해드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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