수유 중 음주 후 모유 수유 가능할까요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.24

  more_vert

  아침에 유축을 하시려는데 전날 밤 음주로 걱정이 많으실 것 같아요. 말씀해 주신 음주량과 시간을 계산해보면, 지금 시점에는 모유수유가 가능할 것으로 보입니다. 계산 방법을 자세히 안내해 드릴게요.

  음주량에 따른 수유 가능 시점 계산

  모유수유 중 음주 후 수유 가능 시점은 '원 드링크' 개념으로 계산할 수 있습니다. 1드링크는 알코올 14g에 해당하며, 5% 맥주의 경우 약 360ml가 1드링크에 해당합니다.

  • 저녁 6시경: 맥주 360ml → 약 1드링크
  • 밤 10시경: 맥주 500ml → 약 1.4드링크
  • 총 섭취량: 약 2.4드링크

  1드링크당 알코올이 체내에서 분해되는 데 약 2시간 정도가 필요하다고 알려져 있습니다. 이를 기준으로 계산하면 2.4드링크 x 2시간 = 약 4.8시간 정도가 필요합니다.

  마지막 음주 시점인 밤 10시를 기준으로 계산하면 새벽 2~3시경이면 알코올이 대부분 분해되었을 것으로 예상됩니다. 따라서 지금 아침에 유축과 수유를 하시는 것은 시간상으로 충분히 지난 것으로 보여 괜찮을 가능성이 높습니다.

  앞으로 음주 시 참고할 점

  다만 이는 일반적인 평균치를 기준으로 한 계산이며, 개인의 체중, 체질, 간 기능, 음주 속도, 공복 여부 등에 따라 알코올 분해 속도는 차이가 날 수 있습니다. 조금 더 안전하게 확인하고 싶으시다면 아래와 같은 방법도 고려해볼 수 있습니다.

  • 음주량이 많았던 날은 다음 유축 전까지 시간을 조금 더 넉넉히 두기
  • 음주 전 미리 유축해 둔 모유를 먹이고, 음주 후 시간이 충분히 지난 뒤의 모유만 아이에게 주기
  • 걱정이 될 경우 알코올 감지 스트립(브레스트밀크 테스트기) 등을 활용해 모유 내 알코올 여부를 직접 확인하기

  앞으로도 음주를 하신 날에는 마신 양과 시간을 기록해두시면 다음 수유 가능 시점을 계산하는 데 도움이 되실 거예요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  thumb_up

  도움이 됐어요0

  thumb_down

  아쉬워요0

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

---