걸을 때만 허리통증이 생기는 이유가 뭘까요?

김OO • 2023.08.18

30대 여성입니다. 가만히 있을 때는 괜찮다가, 걷기를 시작하고 얼마 지나지않아 허리가 아파오기 시작합니다. 그 상태에서 허리를 구부리는 것도 고통스럽고, 뛰는 것도 못하겠습니다. (증상이 나타난지는 몇개월 정도 된 것 같습니다. 한 3~4개월이상 된듯 합니다.)

허리통증

통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.08.18

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

걸을 때 심해지는 통증이라면 급성 염좌, 척추관 협착증을 의심해 볼 수 있어요.
정확한 원인 확인을 위해서 정형외과 진료가 필요해요.
통증 와화를 위해서 냉찜질, 소염진통제를 복용할 수 있으나, 현재 4개월 이상 장기간 증상이 지속된 경우라면 자연치료를 기대하기 보다 병원에 방문해주세요!

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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최근 먹던 약을 끊어 요요로 살이 급격하게 쪘습니다. 일도 그만두게되어 집에서 집안일만 하고 나가질 않으니 살이 빠르게 찌더라구요. 집앞을 걸을때 숨이 차는걸 느끼니 심각하다 느껴 약없이 식단과 운동으로 다이어트를 생각하고있는데 걸을때 허리가 너무 아파요 설거지할때 애매하게 허리를 숙일때 아픈건 허리를 어중간하게 숙여서 그런가보다했는데 걸을때나 서있으면 허리가 아파요. 걸어다니기라도 해야될것같은데 식단으로 무게를 줄이고 걸어다녀야하는지 쉬면서 걷더라도 걸어다녀야하는지 여쭙고싶습니다. 스쿼트같이 앉았다 일어나는건 허리가 안 아픈데 이거라도 하는건 괜찮을까요? 몸무게가 146키로로 심각한 무게입니다

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