걸을때 허리에 힘이 들어가는 이유는 뭔가요?
윤OO • 2024.09.09
걸을때 허리에 힘이 들어가는 이유는 뭔가요? 원래 힘이 들어가나요?
재활의학과
걸을때 허리에 힘이 들어가는 이유는 뭔가요? 원래 힘이 들어가나요?
걷는 동안 허리에 힘이 들어가는 것은 자연스러운 현상이에요. 걷기는 단순히 다리만 사용하는 활동이 아니라 허리와 복부 근육도 함께 사용하게 됩니다. 허리 근육은 몸의 균형을 유지하고 척추를 지지하는 중요한 역할을 하기 때문에 걷는 동안 힘이 들어가는 것은 정상적인 것입니다. 하지만 허리에 과도한 통증이나 불편함이 느껴진다면 잘못된 자세를 오래 유지하는 습관 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 이런 경우에는 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
걸을순 있는데 일어나거나 허리에 힘이 들어갈때 통증이 있는데 어떻게 치료해줘야 될까요ㅜ
30대 여성입니다. 가만히 있을 때는 괜찮다가, 걷기를 시작하고 얼마 지나지않아 허리가 아파오기 시작합니다. 그 상태에서 허리를 구부리는 것도 고통스럽고, 뛰는 것도 못하겠습니다. (증상이 나타난지는 몇개월 정도 된 것 같습니다. 한 3~4개월이상 된듯 합니다.)
엄지발가락 아래쪽 부분 통증이 심해지고, 걸을 때 엄지 쪽에만 힘이 들어가면서 걷게 되는데 이유가 뭘까요? 종아리가 피가 안 통하는 느낌도 같이 듭니다.