키 측정 시간에 따라 다른데, 언제가 정확한지요?
손OO • 2024.12.22
키는 언제 재야 정확한 실제키인지 궁금합니다 기상직후 181.1 기상2시간뒤180.5나옵니다
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.22error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
키는 아침에 일어난 직후보다는 기상 후 2시간 정도 지난 후에 측정하는 것이 좋습니다. 이유는 밤 동안 누워있으면서 척추에 가해지는 압박이 줄어들어 척추가 약간 늘어나기 때문에 아침에 일어났을 때 키가 가장 크게 측정될 수 있습니다. 그러나 일과 중에는 중력의 영향으로 척추가 다시 압박되어 키가 줄어들 수 있기 때문에, 기상 후 2시간이 지난 시점에서 측정한 키가 일상 생활에서의 평균적인 키에 더 가깝다고 할 수 있습니다.
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