키 측정 시 정확한 시간은 언제인가요?
손OO • 2024.12.19
키는 언제 재야 정확한가요? 기상직후? 아니면 기상후2시간뒤?
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.19
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
키를 측정할 때 가장 정확한 시간은 아침에 일어난 직후가 아닌, 기상 후 약 2시간이 지난 후입니다. 잠을 자는 동안 척추가 수평으로 누워 있어 척추의 디스크가 약간 팽창하게 되고, 이로 인해 아침에 일어나자마자 키를 재면 실제보다 조금 더 크게 측정될 수 있어요. 그러므로, 기상 후 척추가 자연스럽게 압축되어 정상적인 상태로 돌아간 뒤에 키를 재는 것이 더 정확한 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.
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