잠이 안와서 피곤한데, 어떻게 해야 할까요?
익명 • 2025.01.14
입면하기가 너무 힘듭니다 자려고 누워도 잠이안와요 너무 늦게 잠들다 보니 일상생활이 너무 피곤하고, 아무일도 없는 날이면 오후 4시 5시까지도 잡니다
수면장애
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피곤한데 잠이 안 올 때, 어떻게 해야 할까요?
피곤한데 잠은 안오면 어떻게 해야할까요 (잠을 별로 안잔것도 아니고 거의 12시간 잤는데 몸이 뾰루퉁하네요)
정신건강
2023.12.28학교 다니면서 잠이 안와서 피곤한데 어떻게 해야 하나요?
6시간도 못자고 학교여서 잠이 안오는데 어떻게하는게 좋나요 피곤해요
가정의학과
2024.06.03몸과 정신이 피곤한데 잠이 안 올 때, 어떻게 해야 하나요?
몸과 정신은 피곤한데 도무지 잠이 안와요
정신건강
불면증
2023.09.21
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