가족과의 갈등과 우울감으로 고민하는데, 어떻게 해야할까요?

호OO • 2023.12.04

가족과 가게를 제 명의로 운영중입니다.. 부모님이 하신다고 하셔서 잘다니던,일을 그만두고 운영중입니다..,가족과 계속된 부딪힘,다툼이 지속되어서 회피 자해 자살 타살등등많은,생각을 하며 제 존재가 쓸모없음을 느끼며 술과 우울감으로 흡연을 끊지못하며 고민,나눌 이야기 할곳 조차 없습니다..어찌해야할까요..가족과 사이는 점점더 멀어지며 다툼을 극복할수없는지경까지왔습니다..제자신이 약을먹으며,치료하면,괜찮아지며,견딜수있을까요?

우울증불면증스트레스불안트라우마
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    가족 간의 상황으로 많이 힘드실 수 있는 시기일 것으로 보여요.
    다만, 현재 일상 생활의 지속이 어렵고, 자신을 해하려는 등의 부정적인 생각이 드는 경우라면 이는 전문의의 도움이 필요할 수 있어요. 약물 치료와 더불어 심리 상담 치료 등이 권고되어질 수 있어 우선 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정신건강 관련 질문

  • 가족 간의 갈등과 우울감, 제가 이상한 걸까요?

    14살입니다 집에 있다가 제 언니가 들어왔어요 들어온 언니의 얼굴을 봤을 뿐인데 웃냐고 물어봐서 아니라고 말했는데 언닌 왜 말을 왜 그따위로 하냐에서부터 친구 관계에서부터 사회 생활 잘 하겠냐는 말까지 쏟아내어요 미안하다고 말해도 왜 너의 문제를 피하려고 하냐고 하고 경청해서 계속 들어줘도 그냥 사과하면 끝날 걸 왜 이리 질질 끄냐고 뭐라 합니다 참다참다 방에 들어가면 끝까지 들어와서 이러면 사회생활 잘하겠냐고 하고 툭 하면 울고 토라지고 방에 들어갈꺼냐고 또 온갖 말을 합니다 시험 관련해서 요즘 언니가 많이 예민하다고는 들었어요 그래서 참았죠 그런 절 보고 언니는 나가 뒤지라는둥 왜 태어났냐는 둥 말하면서 정작 제 얘기는 듣지 않으려 해요 언니랑 나이차이가 10살 정도 차이가 나긴 하거든요 언니를 이해하려고 해도 언니가 하는 말때문에 힘들어요 언니랑 싸우고 난 뒤에 방에 들어가면 항상 죽고싶다고 생각이 들어요 언니가 말하는 걸 들으면 너무 힘들고 지쳐요 제가 이상한건지 모르겠네요

    정신건강의학과

    심리상담

    2023.12.26
  • 스트레스와 우울감으로 고민하는 엄마, 어떻게 해야할까요?

    안녕하세요 1개월 아기 있는 20대 엄마입니다 제가 남편 사정때문에 시댁에서 지내는데 시댁 분들이 잘해주시고 그런데요 친정 부모님 보러 못가고 그리고 밖를 못 나가니깐 우울하고 그러네요 그리고 원형 탈모까지 생겼고요.. 스트레스를 혼자 참다참다 받았어 그런지 이럴때 가끔 나쁜 생각이 드는데 이럴때는 뭐를 하면 좋을까요? 밖에 나가고싶어도 시댁 부모님이 아기가 어려서 안된다고하거나 아기를 돌볼 사람이 없다고하네요 그리고 남편이랑도 데이트를 아예 못해요.. 시댁 부모님이 아프신데 잘해주시고 아기도 봐주시는건 감사하고 죄송스럽죠 저희 부모님이 너무 멀리살아서요너무 저혼자 이러다가 아기랑 둘이남을때 큰일날까봐하네요ㅜ 잠도 안오고..ㅠ 어떡해해여할까요?

    정신건강의학과

    불면증

    스트레스

    +2
    2023.10.22
  • 가족과의 갈등으로 인한 우울증 증상, 자해 및 자살 충동이 심각해요

    요즘 가족들한테 짜증나고 계속 내 자신을 원망하고 빨리 죽고싶고 도망아니 도망을 치고 치고싶은데 개인 사정상 그럴지도 못하고 모든 사람이 밉거나 싫어서 미치겠어요 계속해서 자해나 자살을 하고 싶다 마음이 너무 커서 다른 생각이 안들어 옵니다 해결이 안되요 도와주세요 ㅠㅠ

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +7
    2024.04.11
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