통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.07

  무릎 물리치료를 받은 후 의자에 앉았을 때 무릎이 뜨거워지는 느낌이 드는 것은 혈액 순환의 변화나 염증 반응의 일부일 수 있어요. 물리치료 후에는 근육과 관절이 회복되는 과정에서 일시적으로 이러한 증상이 나타날 수 있는데, 통증이 없고 증상이 점차 개선된다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 담당 의사와 상담하여 추가적인 평가를 받아보시는 것이 좋겠어요. 또한, 장시간 앉아있을 때는 중간중간 스트레칭을 해주시고, 잘못된 자세를 교정하는 것도 중요합니다. 근력을 강화시킬 수 있는 운동을 꾸준히 해주시면 관절 건강을 유지하는 데에 도움을 줄 수 있어요.

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