어깨와 발바닥 통증이 있을 때, 푸쉬업이나 스쿼트와 같은 운동은 안 되는 건가요?
유OO • 2024.01.18
어깨 목부분 통증과 발바닥 통증이 있는데 푸쉬업이나 스쿼트같은 운동 하면 안되나요?
어깨통증
어깨 목부분 통증과 발바닥 통증이 있는데 푸쉬업이나 스쿼트같은 운동 하면 안되나요?
1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
말씀하신 부분에 통증이 있다면 푸쉬업이나 스쿼트 운동은 하지 않으시는 것이 좋아요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿
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