푸쉬업할때 어깨랑 팔꿈치가 아파요
오OO • 2023.03.18
제가 푸쉬업할때 내려갈때는 안 아프고 올라가서 다 하면 어깨 팔꿈치 중간이 찌릿거리면 어깨랑 팔꿈치가 아픕니다 자세를 바꿔야 되나요?
기타통증
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.03.18
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상은 운동 시 자세로 인해 나타날 수 있는 근육통으로 보이므로 어떠한 자세가 정답이라고 할 수는 없기에 현재 불편감이 크다면 근육에 무리가 가지 않는 본인만의 자세를 찾아 운동해보시길 안내드려요
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