키와 몸무게로 BMI는 얼마인가요?

김OO • 2026.04.19

저의 키가 174cm, 몸우게는 81.5kg 체질량지수는 대략 어느정도일까요?

비만
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.19

    질문자님의 키 174cm와 몸무게 81.5kg으로 계산한 BMI는 약 26.92입니다.

    BMI는 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다. 즉, 81.5kg ÷ (1.74m × 1.74m) = 26.92입니다.

    일반적으로 BMI 기준은 다음과 같습니다:

    • 18.5 미만: 저체중
    • 18.5~22.9: 정상
    • 23~24.9: 과체중
    • 25~29.9: 비만 1단계
    • 30 이상: 비만 2단계

    질문자님의 BMI 26.92는 비만 1단계에 해당합니다. 다만, BMI는 체지방률이나 근육량 등을 고려하지 않는 단순 지표이므로 전반적인 건강 상태를 평가하기 위해서는 다른 요소들도 함께 고려하는 것이 좋습니다.

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